Отправлено: 04.03.09 16:00. Заголовок: Плавание

Все о плавании, пловцах и турнирах!!

Всероссийская Федерация плавания
Международная Федерация плавания

 Отправлено: 22.07.09 23:17. Заголовок: Лариса http://www.ko..

Лариса

 Отправлено: 23.07.09 01:45. Заголовок: Бедная Лариса, как е..

Бедная Лариса, как ей было невыносимо больно

Ильченко: я сделала всё, что могла

Россиянка Лариса Ильченко на чемпионате мира по водным видам спорта в Риме на втором круге заплыва на 10 км снялась с дистанции из-за повреждения левой ноги. В интервью "Советскому спорту" олимпийская чемпионка объяснила, почему она решила выйти на старт с тяжёлой травмой.

"Огромное спасибо и доктору Елене Ломазовой, и массажисту Светлане Таконаевой. Они целый вечер надо мной колдовали. Сделали всё возможное… Но представьте, как восстановить мышцы за сутки, если они натянуты до предела после тяжелой работы? Массаж делали при ужасной боли.

Я вышла на старт вся в пластырях. Подклеили руку, спину, ногу, чтобы держались мышцы. Заморозка… Но всего этого хватило только на первые полкруга. Второй круг я плыла на одних руках. Бессмысленное занятие, но я надеялась на чудо. Хотела замахнуться на третий круг: "Хоть как-то доплыву"… Но уже никак. Больную ногу волочила за собой. А потом снялась. Второй раз в жизни. Однажды такое на Кубке мира было. Тоже здоровье подвело.

Может, и не нужно было выходить на старт. Но мне очень хотелось плыть! Я была готова к битве. Почему ведь я пошла на второй круг? Утешала себя: ладно, не выиграю, но хоть в десятку попаду. Какие-то рейтинговые очки принесу сборной. Не получилось. С одной стороны, я расстроена выступлением в Риме. С другой… Моя совесть чиста. Я сделала всё, что могла", - сказала Ильченко "Советскому спорту".

 Отправлено: 23.07.09 09:09. Заголовок: наверное, настоящему..

наверное, настоящему чемпиону надо пройти и через такие испытания...
Лариса, мы с тобой!

 Отправлено: 23.07.09 16:50. Заголовок: Тренерский штаб сбор..

Тренерский штаб сборной не сомневается в перспективах Ильченко

23.07.2009

Главный тренер сборной России по плаванию на открытой воде Дмитрий Белов в интервью "Российской газете" посетовал на травму лидера женской команды Ларисы Ильченко, однако при этом подчеркнул, что не сомневается в перспективах именитой спортсменки.

- Травма, которую получила Лариса, чисто механическая. Это не какое-то нарушение в работе организма. Теперь нужно восстанавливаться, а потом продолжать плавать. Но на этом чемпионате мира травма, понятное дело, не позволила Ильченко выступить по максимуму. На пяти километрах ее финиш мог быть быстрее. А дистанцию десять километров она не смогла пройти до конца. Сошла после первого круга, после двух с половиной километров. Но все равно не будем забывать, что Лариса Ильченко завоевала для сборной России серебряную медаль чемпионата мира. А это уже немало.

- Не было ли слишком большим риском выпускать спортсменку на дистанцию с травмой?
- Это решение принимал не один я. Есть тренер, врач, сама спортсменка. Мы поговорили, взвесили все "за" и "против" и вместе приняли это решение. По-моему, оно было верным. Надо было дать ей возможность плыть, реализовать себя. Если не выиграть, то попасть в призеры. Попробовала - не получилось. Ничего страшного в этом нет. Сойти с дистанции - это нормальное явление в нашем виде спорта. В плавании на открытой воде такое регулярно случается. У пловцов-марафонцев большие объемы работы, нагрузки, да к тому же травмы - спортсмены ведь не ограничены дорожками, как в бассейне, и плывут в общей группе. Так что мы были готовы к тому, что Лариса может не доплыть до финиша.

- А сама Ильченко оказалась готова к поражению? Мы с ней как-то говорили о возможном проигрыше, и она очень философски рассуждала на эту тему. Но тогда она была непобедимой. Какое настроение у нее сейчас?
- Лариса все нормально восприняла. Спорт есть спорт. Главное, у нее нет никаких сомнений по поводу продолжения карьеры. Она будет продолжать тренировки, выступления. Перспективы у нее отличные. Просто сейчас есть травма, которую надо лечить.

- В марафоне Ларису Ильченко здорово подстраховала Катя Селиверстова. Она буквально выручила команду, завоевав "серебро" на этой престижной дистанции.
- Плыли бы они вместе, наверняка поделили бы первое-второе места. Но Катя в любом случае молодец. На соревнования приехала команда из восьми спортсменов. Каждый должен внести свой вклад. Да, где-то не получилось. Но я не делаю из этого трагедии. С 2000 года мы были лидерами мирового плавания, выигрывали все чемпионаты мира. Может, это даже неправильно? Проанализируем все результаты и будем продолжать работать.

 Отправлено: 23.07.09 16:53. Заголовок: Одна за двоих На ол..

Одна за двоих

На олимпийской десятикилометровой дистанции на открытой воде российская спортсменка Екатерина Селиверстова завоевала серебряную медаль, меньше секунды проиграв победительнице - англичанке Кэри-Энн Пэйн

Елена ВАЙЦЕХОВСКАЯ из Остии

На старт самой престижной у марафонцев дистанции Лариса Ильченко вышла, как боец на последний бой. Накануне даже врач команды Елена Ломазова была не в состоянии с уверенностью сказать, сумеет ли стартовать самая титулованная спортсменка мира. Если бы Ильченко отказалась, ее не посмел бы упрекнуть никто. Однако рано утром, когда появились стартовые протоколы, имя Ларисы значилось среди стартующих.

- Проблемы с мышцами и связками у пловцов не редкость, - рассказывала Ломазова. - Работать приходится с постоянной перенагрузкой, поэтому для спортсменов высокого уровня вообще характерна некая ослабленность связок и соединительной ткани. Особенно серьезные неприятности могут возникнуть, если мышца уже была травмирована. У Ильченко как раз такой случай. Впервые она сильно потянула переднюю поверхность бедра в 2006-м, потом к этому добавились проблемы с позвоночником: если защемляются нервные окончания, это всегда сказывается и на состоянии ног.

ЛАРИСА

Во вторник после финиша на пятикилометровой дистанции боль в травмированной мышце у российской спортсменки была столь велика, что на задний план ушла еще одна старая травма - плеча. Ильченко выбили сустав за год до Олимпийских игр - на чемпионате мира в Севилье, где марафонцы проходили олимпийский отбор. А в Италии, после того как спортсменке пришлось перенести основную нагрузку на "пятерке" на руки, травмированное плечо вновь дало знать о себе. И все оставшееся до следующего старта время врач и массажист ломали голову, что бы еще предпринять, чтобы Лариса сумела выдержать десятикилометровый марафон до конца. Мышцы обезболили всевозможными спреями и гелями, укрепили специальным кинезиологическим пластырем. Эта процедура позволяет как бы перераспределить потенциальную нагрузку и дополнительно укрепить связочный аппарат.

Правда, тут же пришлось столкнуться с бюрократическими формальностями. Американский представитель Международной федерации плавания (FINA), увидев заклеенные со всех сторон руки и ноги российской спортсменки, сам подошел к тренерам. Предупредил, что героизм героизмом, но совсем не исключено, что представителям других команд может прийти в голову опротестовать результат Ильченко, если она вдруг войдет в число призеров. Поэтому он рекомендует официально запросить разрешения FINA на использование пластыря по медицинским показаниям.

Разрешение было получено. И уже через несколько минут после того, как старт был дан, тренеры вздохнули с облегчением: Ильченко вырвалась вперед и заняла привычный для себя эшелон - в группе лидеров, но чуть сбоку.

Это был один из наиболее принципиальных моментов гонки. Если бы спортсменка чуть сбавила обороты на старте и осталась в общей куче участниц, то вполне могла бы вообще не вырваться оттуда. А так она получила возможность плыть в привычном для себя темпе, не совершая раньше времени никаких чрезмерных подвигов.

Однако когда половина дистанции была пройдена, к Ильченко вдруг устремился санитарный гидроцикл.

- Первый круг я действительно прошла очень спокойно, - скажет Лариса позже. - А вот после второго перестала действовать анестезия и нога сразу "повисла"...

Медики оперативно доставили Ильченко на берег, помогли выйти из воды, укутав специальной термофольгой. Спортсменку колотил нервный озноб, и не нужно было никаких вопросов, чтобы понять, до какой степени она расстроена случившимся.

- Черт с ней, с этой медалью. - я попыталась неуклюже утешить Ларису.

Она вскинула глаза:

- Да при чем тут это? Мы же после первого дня вышли в лидеры общего зачета. Поэтому мне и хотелось сделать все, на что я способна, чтобы помочь команде оторваться еще дальше. А теперь Катька осталась одна...

КАТЯ

В биографии этой спортсменки есть один любопытный факт. На чемпионате Европы-2006 в Будапеште она стала чемпионкой на пятикилометровой дистанции при том, что там выступала Ильченко. Будущая олимпийская чемпионка тогда не углядела, как Селиверстова начала финишировать, а потом, как ни старалась, не сумела ее догнать.

На чемпионатах мира Катя дважды была на "пятерке" второй, потому, собственно, и связывала нынешние надежды прежде всего с этой дистанцией. Как и ее тренер Елена Ульянова. Хотя вчера после того, как спортсменки отправились на дистанцию, тренер отметила, что выглядит Катя в воде хорошо. И плывет ровно - так, как плывут, когда в запасе достаточно сил.

- В глубине души я надеялась, что Катька не сдастся, - сказала Ульянова. - Борьба на "пятерке" оказалась слишком для нее жесткой. На тренировках мы плаваем со средней скоростью 1.12 на сто метров, здесь же получилось 1.09. Выдержать Катька выдержала, но это напряжение отняло у нее финиш.

В 2007-м Селиверстова не отобралась на "десятке" в сборную на чемпионате страны и соответственно не получила права участвовать в олимпийском отборе на мировом первенстве в Севилье. Хотя 5 километров там выиграла. Да и в Италии после первого соревновательного дня думала о том, что было бы хорошо остаться в первой десятке.

- Олимпийскую дистанцию я уже довольно долго не плавала на серьезном уровне, - объясняла Катя после финиша. - Единственный старт в прошлом году был на чемпионате Европы в Хорватии и то не очень удачный: на дистанции меня по очкам сильно ударила голландка и я травмировала глаз. Потом пришлось его даже оперировать: когда мы вернулись в Москву, врачи обнаружили отслойку сетчатки.

Если честно, я так до конца и не восстановилась, чувствовала усталость. На "пятерке" пришлось слишком тяжело работать - соперницы задали скорость, с которой я вообще никогда раньше не плавала. Возможно, переволновалась к тому же. Или просто слишком сильно хотела показать хороший результат. Прилично надергалась по ходу дистанции: тактически немножко неверно распределила силы. Вот и хотелось как-то реабилитироваться за то выступление.

- Вы заметили, что с дистанции сошла Лариса Ильченко?
- В какой-то момент обратила внимание, что больше ее не вижу, и подумала сразу именно о таком варианте. Все-таки Лариса выходила на старт с серьезной травмой. И если уж приняла такое решение, значит, просто не могла продолжать плыть. Но мне это придало каких-то внутренних сил. Повезло, что на последнем буе удачно выполнила поворот и сразу оказалась в ногах у англичанки (Кэри-Энн Пэйн. - прим. Е.В.). Она шла впереди в отрыве от всех, и я вцепилась в нее с мыслью, что уже не отпущу, что бы ни случилось. Хотя о том, что она в итоге выведет меня на призовое место, тогда не думала. Просто тупо плыла вплотную.

- Почему вы так упорно игнорировали пункт питания на дистанции?
- Не хотелось тратить силы и время без особой надобности. Чтобы подплывать к лодке, нужно было бы отклониться от трассы. Вот я и решила, что сумею и без еды доплыть до финиша.

НЕУТОМИМЫЙ ЛУРЦ

Пятикратный чемпион мира Томас Лурц добавил к своему послужному списку еще одну высшую награду, победив на 10-километровой дистанции. Лучший из россиян - Евгений Дратцев - остался седьмым.

Седьмой результат чемпионата мира вполне мог бы считаться неплохим достижением, если бы не сразу несколько "но". Евгений Дратцев был вторым на двух последних мировых первенствах, занял пятое место на Играх в Пекине, а главное, приехал в Италию в великолепной форме и был совершенно уверен в том, что борьба за медали без него не обойдется. Так думал не он один, тем более что мужская 10-километровая гонка с самого начала пошла на довольно вялых скоростях. Не исключено, что в этом и крылась опасность. Брать на себя функцию тягача и выходить вперед не посчитал нужным никто из сильнейших, в итоге гонку возглавили итальянцы Симон Эрколи и Валерио Клери, каждый из которых по разу побывал на подиуме мирового первенства, но то был "домашний" чемпионат - в Неаполе, с довольно средним уровнем результатов.

После Олимпиады в Пекине на "десятке" образовалось затишье. Те, кому повезло добиться успеха, предпочли проигнорировать нынешнее первенство безо всякой гарантии на возвращение. Тем более что два первых призовых места в столице Поднебесной заняли спортсмены, вообще не имевшие до этого отношения к марафонским заплывам. Вторым был англичанин Дэвид Дэвис - серебряный призер Игр в Афинах на дистанции 1500 м вольным стилем, но не попавший в олимпийскую сборную в этом виде плавания в 2008-м, а первым - голландец Маартен ван дер Вейден. В марафон ван дер Вейден перешел по той же причине, что и Дэвис: конкурировать за место в сборной с пловцами из Нидерландов в бассейне у него не очень получалось. В качестве одной из причин называли заболевание крови, из-за чего спортсмену постоянно требовались всевозможные переливания. Но вот в Пекине голландец явно нашел свой шанс.

После этого пловец, похоже, вычеркнул марафон из списка своих интересов. Быстренько выпустил автобиографическую книжку, название которой можно перевести как "Тот, кто оказался лучше" (The Better), и приехал в Рим в качестве зрителя - поддержать выступающих.

Томас Лурц тоже побывал на олимпийском пьедестале. Третьим. И расценил тот результат как самую горькую неудачу своей жизни. Ради Игр он истязал себя тренировками до тридцатилетнего возраста, дважды становился на "десятке" чемпионом мира и, естественно, хотел закончить карьеру олимпийским чемпионом.

Невысокий темп гонки был великовозрастному немцу лишь на руку. В конце концов, он тоже вымотал немало сил в олимпийском сезоне. Да и ушли те времена, когда Лурц плавал в бассейне настолько быстро, что даже отобрался в 2004-м в олимпийскую сборную. А вот правильно выбрать момент финишного рывка - это как раз вопрос опыта.

Кстати, по ходу дистанции российские тренеры были почти уверены: то, что в итоге сделал Лурц, сделает Дратцев. Евгений выглядел довольно свежим, вместе с дебютантом российской команды Сергеем Большаковым держался в самом начале группы, которая шла весьма плотно. Другими словами, имел прекрасные позиции для финишного рывка. Но не сумел - переоценил свои силы.

 Отправлено: 23.07.09 16:54. Заголовок: Ильченко: благодарна..

Ильченко: благодарна тренеру за поддержку

Известная российская пловчиха Лариса Ильченко признала, что победа австралийки Мелиссы Горман на дистанции 5 км была заслуженной.

"Что здесь спорить? Я видела, что соперница коснулась баннера раньше меня. В конце концов, везёт всегда сильнейшим. Значит в этот раз Горман была сильнее меня", — сказала спортсменка.

Также Ильченко выразила благодарность своему тренеру Владимиру Захарову за поддержку.

"После пятёрки он, конечно, очумел от моей терпимости и выносливости. Мне было очень тяжело, и тренер видел, что заплыв проходил на высоких скоростях. Поэтому он только поддержал меня, за что я ему очень благодарна", — сказала Ильченко в интервью корреспонденту "Чемпионат.ру" Григорию Митину.

 Отправлено: 23.07.09 16:57. Заголовок: Лариса Ильченко: ..

Лариса Ильченко: "Меня собирали по кусочкам"

Елена ВАЙЦЕХОВСКАЯ из Остии

Десятикилометровый женский заплыв близился к концу, а Ларису Ильченко все еще не отпускали врачи. Несмотря на то что в серьезности травмы россиянки не сомневался ни один человек, медицинская служба чемпионата обязана была составить собственное заключение на этот счет. Лишь минут через тридцать спортсменка наконец была предоставлена сама себе. Долго стояла под душем в импровизированной времянке, а выйдя, грустно сказала:

- Воды горячей так и нет. Видимо, не суждено мне сегодня согреться.

- Как вы себя чувствовали перед стартом?
- Ночью практически не спала. Постоянно просыпалась оттого, что больно лежать. Сколько ни пыталась найти какую-нибудь более удобную позу, ничего не получалось. Со всех сторон что-то болело, к чему ни прикоснись. Левая нога, одно плечо, другое, лопатка... Все рабочие части тела как-то вдруг отказали. После первой дистанции мне чуть ли не каждый час делали массаж - настолько оказались натянуты и перенапряжены мышцы. Конечно, это тоже сыграло свою роль. Восстановиться за несколько часов после такой сумасшедшей работы, что выдалась на пяти километрах, просто нереально. Тем более для того, чтобы плыть "десятку".

- Вы говорили, что темп первой дистанции, который задала австралийка Мелисса Горман, оказался для вас непривычен. Получается, сопернице удалось вас загнать?
- Я бы так не сказала. Сама ее постоянно подгоняла. Видела, что сзади на нас надвигается толпа, которой ни в коем случае нельзя позволить себя догнать. Сразу утопят. Естественно, рассчитывала, что мне хватит сил. Накануне второго старта наши врач и массажист несколько часов возились со мной. Делали какие-то бесчисленные процедуры, собирали, как говорится, по кусочкам. Наутро я чувствовала себя вполне прилично. И настроена была хорошо - на жесткую борьбу. Решила, что ни при каких обстоятельствах не откажусь от выступления, пусть даже и высок риск проиграть.

- Когда вы поняли, что придется все-таки сняться с дистанции?
- После первых двух с половиной километров. Стала отходить заморозка, боль усилилась, и нагрузку, как и накануне, пришлось переносить на руки. А пройти на руках 7,5 км просто нереально.

- Не жалеете, что не отказались от этого старта? Вас бы никто не осудил.
- Очень хотелось не только для себя проплыть, но и заработать очки для команды. Вот по этой причине я расстроилась особенно сильно.

- Но ведь чудес не бывает.
- Ну и что? А я все равно в них верю. У меня довольно долго все получалось так, как мы планировали. Сразу после старта ускорилась, выбрала удобную позицию. Меня, правда, постоянно пытались подрезать то с одной стороны, то с другой - занять мое место в воде. И я постоянно отбивалась. Если бы не это, возможно, меня хватило бы на большее. А так на первом круге еще как-то ухитрялась давать отпор, а вот на втором уже не получалось.

- Чем это место так привлекательно, что вас постоянно пытались с него сместить?
- Наверное, тем, что его выбрала я. Давно уже заметила, что эта охота идет исключительно на нас с Катей. Куда мы - туда и все остальные. Наверное, они и в группу бы полезли, если бы мы там оказались. Даже на старте стоило нам в сторону отойти, сразу же вокруг толпа образовалась. Словно места другого нет.

- В середине дистанции просто закончилось терпение?
- Ноги уже совсем не работали. Я их просто тащила из последних сил. Дело ведь не в том, что могла проиграть. В командной борьбе имеет значение каждое очко. Как это получилось у ребят на "пятерке". Немец хоть и выиграл, но он был один. А наших - двое. И оба дали результат в зачет. Как и Катя со своим пятым местом.

- Но ведь командный результат не является официальным.
- Ну и что? Мы же привыкли быть лидерами. И тяжело от этого отвыкать, тем более что на предыдущих чемпионатах никому первого места не отдавали.

- Вам когда-нибудь приходилось выступать в столь тяжелых условиях?
- Один раз, на Кубке мира в Китае. Там было слишком жарко, что в воде, что на суше. К тому же нас перед стартом довольно долго продержали на солнцепеке. Я плыла тогда в очень плотном прорезиненном комбинезоне и в итоге сильно перегрелась.

- А что у вас с плечами?
- Тоже последствия старых травм, которые всегда обостряются от нагрузок. Между соревнованиями болячки удается подлечивать, но ненадолго. Невозможно ведь постоянно заниматься только лечением.

- Но сейчас-то сезон можно считать законченным?
- Если бы! Следующий старт у меня в самом начале августа - этап Кубка мира в Болгарии. Потом будут соревнования в Америке и Англии - четыре заплыва на милю с разницей в один месяц. Ну а потом уже все будет зависеть от состояния.

- В этом сезоне вы очень много тренировались в бассейне, причем на спринтерских дистанциях. Зачем?
- Очень хотелось отобраться на чемпионат мира и на чисто плавательных дистанциях. Я была пятой на 200 м вольным стилем. Если бы заняла четвертое место, могла бы рассчитывать на эстафету. Но не получилось, хотя и проплыла с личным рекордом. Что касается стометровки и "полтинника" - это были запланированные этапы подготовки, чтобы поскорее набрать скорость. Это очень важно, особенно после того, как проделаны большие объемы работы. Марафонское плавание имеет свою специфику. По ходу дистанции мы идем с определенным темпом. А вот на финише нужен "взрыв". Очень немногие пловцы умеют этого добиваться. Тот, у кого получается, в итоге становится первым. Только и всего.

 Отправлено: 23.07.09 17:01. Заголовок: Селивёрстова: нас в ..

Селивёрстова: нас в воде стали бить сильнее и чаще

Эксклюзив Чемпионат.ру
22 июля 2009 года,
Автор: Артём Загумённов, "Чемпионат.ру"

Серебряный призёр чемпионата мира по плаванию в открытой воде россиянка Екатерина Селивёрстова сразу после заплыва рассказала о том, как он складывался, о закончившихся силах, будущем старте на дистанции 1 500 метров, травме Ларисы Ильченко, бойцовских качествах соперниц по заплыву, крестинах и купальниках, которые сыграли не последнюю роль, например, на дистанции 5 км.

— Екатерина, поздравляю с завоеванием серебряной медали на дистанции 10 км. Расскажи, пожалуйста, как складывался для вас этот заплыв.
— Спасибо большое. Честно сказать, мне было очень тяжело. Ведь только вчера я проплыла "пятёрку" (5 км. — Прим. "Чемпионат.ру"), где были бешеные скорости. Поэтому я, выходя на старт, даже не рассчитывала на медаль. Ведь вчера я очень много сил отдала на "пятёрке", которую считала основной дистанцией. Вот поэтому на "десятку" (10 км. — Прим. "Чемпионат.ру") и не рассчитывала.

По совету подруги я постаралась сделать обычную работу, которую я совершаю в бассейне при подготовке. В итоге всё получилось удачно. Что же касается самого заплыва, то всё складывалось очень сложно для меня. Мне ни разу не удалось поесть. Плюс "добрые" девочки-соперницы ужасно дрались. (Смеётся.) Я, конечно, девушка тоже не промах, но они били меня всю дистанцию. В последнее время вообще появилась какая-то неприятная тенденция бить русских сильнее и чаще. (Улыбается.) Может быть, потому что мы очень сильные.

— Вы сказали "по совету подруги". Такой мудрый совет вам Лариса дала?
— Нет, не Лариса. Наташа Панкина, она у нас 25 км поплывёт. Так вот, когда я встала с утра, то сказала ей, что не знаю, как плыть "десятку". Она попросила не расстраиваться и отработать, как на обычной тренировке, тогда всё должно было быть хорошо. Ну, так вот и получилось.

— Ларисы сильно не хватало на дистанции?
— Выйдя на старт, она уже сделала небольшой подвиг. Ведь вчера у неё обострились старые травмы и заболела нога. Но, несмотря на них, она взяла серебро. Так что она молодец. Конечно, когда мы плывём с Ларисой рядом, то чувствуется командный дух. А сегодня я её не увидела среди лидеров. Уже на третьем круге где-то на середине дистанции я поняла, что она сошла. Но, отдав вчера все силы и все эмоции, сегодня я не могла о чём-то думать. Лишь молила Бога, чтобы доплыть – и доплыть хорошо.

— С Ларисой успели пообщаться? Как она себя сейчас чувствует?
— Сейчас вполне нормально, но при ходьбе, конечно, нога болит. Но в целом состояние нормальное. Сейчас вот она поехала смотреть соревнования мужчин.

— Обидно было проиграть всего девять десятых на такой большой дистанции?
— У нас такое часто происходит, когда на финише ты проигрываешь десятые доли секунды. По дистанции же, например, англичанка (Кэри-Энн Пэйн) мне очень помогла. После последнего буя, на финишной прямой, на заключительных пятистах метрах я вцепилась в её ноги, так как знала, что она вытащит меня на пьедестал. У меня в тот момент сил почти не осталось, но, вцепившись в неё, я вполне могла побороться и за первое место. Возможно, это я говорю на эмоциях, но мне в тот момент так показалось.

— А чего не хватило вам на "пятёрке", чтобы также оказаться в тройке призёров?
— Трудно сказать. Мы ведь даже ещё не обсудили сложившуюся ситуацию с тренером, но на последних трёхстах метрах я просто взяла и встала. Не знаю, что со мной случилось в тот момент. Возможно, это произошло из-за того, что я много сил оставила на дистанции. А скорость в нашем заплыве была огромная. Мы даже всего лишь на полминуты медленнее ребят проплыли. Такой высокой средней скорости на дистанции очень давно не было. Поэтому, возможно, я и устала, а на финиш меня не хватило. Но, повторюсь, этот заплыв я ещё не анализировала. После него я поставила перед собой цель — оставить "пятёрку" позади и хоть немного подготовиться к "десятке".

— Вчера в Риме было довольно жарко. Как сегодня обстояли дела с погодой? В каких условиях приходилось плыть и как они повлияли на результат?
— Мне кажется, что здесь всё время жарко. (Смеётся.) До заплывов мы стараемся не находиться под прямыми солнечными лучами. Что до самой дистанции, то мы привыкли уже плыть под солнцем, да и когда идёт такая работа, ты не можешь думать о чём-то другом. Главное, чтобы не было больших волн. Так что в этом отношении нам попалась обычная летняя погода, обычное летнее море с небольшим волнением.

— Перед поездкой на чемпионат мира на какой результат рассчитывали?
— На любых соревнованиях, будь то чемпионат мира или Европы, я всегда ставлю задачу выиграть медаль, чтобы было потом на что посмотреть и что вспомнить. (Улыбается.) Я не люблю загадывать, да и, признаться, лучше себя переоценить, чем недооценить. Поэтому я всегда себе ставлю цель — медаль. Возможно, это мой минус, что я не настраиваюсь на золото. Но любая медаль, на мой взгляд, уже говорит о многом.

— Впереди у вас осталась последняя дистанция — 1500 м. На что рассчитываете в этом заплыве?
— Сегодня переезжаю к сборной по плаванию в бассейн, где буду готовиться к "полторашке". На вещи смотрю реально, поэтому для меня будет хорошим результатом само попадание в финал. Ведь я готовилась к соревнованиям на открытой воде, а в бассейне скорости совсем другие. Но в любом случае загадывать не хочу. Плыть мне будет тяжело после прошедших дистанций, тем более что выступать надо будет уже через четыре дня. Сейчас постараюсь восстановиться, а потом так же поработать, как на тренировке.

— Но тренироваться перед заплывом планируете?
— Да, конечно, но работы сильной не будет. Главное сейчас — восстанавливаться, восстанавливаться и ещё раз восстанавливаться.

— Перед чемпионатом мира Лариса Ильченко в одном из интервью сказала, что в сборной существует проблема с гидрокостюмами. Была опасность, что их попросту могут не успеть завезти на соревнования. Как в итоге всё сложилось?
— Мы очень волновались по этому поводу. А в итоге нам привезли совсем другие костюмы, а не те, что мы заказывали. Мы получили резиновые костюмы. Я пять километров в нём плыла. Возможно, что на мой результат отчасти повлиял и купальник. Ведь он больше предназначен для бассейна, а не для открытой воды. Мне же в резине было очень тяжело. Хорошо, что у нас есть золотой доктор. Если что, мы идём к ней жаловаться. Мы обратились к ней с просьбой, чтобы она позвонила Сальникову (первый вице-президент Всероссийской федерации плавания. — Прим. "Чемпионат.ру") и попросила, чтобы нам привезли старые купальники. Нам ещё повезло, что из-за погоды на два дня отложили соревнования, в понедельник аккурат перед "пятёркой" нам их привезли, но я решила всё-таки попробовать плыть в резиновом. Но "десятку" я уже плыла в старом "ареновском" костюме.

— Что-то планируете делать уже после чемпионата мира? Отдохнёте?— Да, пару неделек наконец отдохну. Чем буду заниматься? Не знаю. Я по родным очень соскучилась. Буду по гостям ездить. (Смеётся.) Затем уже меня ждут соревнования в США.

— Но уж точно подальше от воды будете держаться?— Это точно. (Улыбается.) Я в бассейн не полезу. Главная моя цель — окрестить крестника, а я до сих пор этого не сделала. Так что на 100 процентов к воде не подойду.